"A Desfolhada" - Simone de Oliveira

"Ora Zumba na Caneca" - Tonicha

Grândola Vila Morena

Corta-Mato CAE (cont.)

A nossa escola participou no passado dia 11 de Fevereiro no Corta-Mato, organizado pelo CAE de Entre-Douro-e-Vouga, na cidade de Santa Maria da Feira.

Participaram nesta actividade 48 alunos, divididos pelos diversos escalões etários, em ambos os sexos.

Todos os alunos demonstraram grande empenho e entusiasmo na actividade, espírito de camaradagem e de amizade entre todos. O comportamento e a forma de estar foram excelentes e revelaram fundamentos ao nível comportamental.

Foram obtidos alguns resultados de relevo por equipas, nomeadamente nas infantis femininas (1º lugar) e iniciados masculinos (2º lugar).

Corta-Mato CAE

A Lenda de S, Martinho

Não podemos dizer que a vida de São Martinho «se perde na noite dos tempos», porque este santo, nascido em território do império romano - Sabaria na antiga Panónia, hoje Hungria, entre 315 e 317, foi o primeiro santo do Ocidente a ter a sua biografia escrita por um contemporâneo seu - o escritor Sulpício Severo.

Martinho era filho de um soldado do exército romano e, como mandava a tradição, filho de militar segue a vida militar, como filho de mercador é mercador e filho de pescador devia ser pescador. Martinho estudou em Pavia, para onde a familia foi viver, e entrou para exército com 15 anos, tendo chegado a cavaleiro da guarda imperial. Tinha a religião dos seus antepassados, deuses que faziam parte da mitologia dos romanos, deuses venerados no Império Romano, que, como é óbvio, variavam um pouco de região para região, dada a imensidão do Império. As Gálias teriam os seus deuses próprios, como os tinham a Germânia ou a Hispânia.

O jovem Martinho não estava insensível á religião pregada, três séculos antes, por um homem bom de Nazaré. Um dia aconteceu um facto que o marcou para toda a vida. Numa noite fria e chuvosa de Inverno, às portas de Amiens (França), Martinho, ia a cavalo, provavelmente, no ano de 338, quando viu um pobre com ar miserável e quase nu, que lhe pediu esmola e Martinho, que não levava consigo qualquer moeda, num gesto de solidariedade, cortou ao meio a sua capa (clâmide) que entregou ao mendigo para se agasalhar. Os seus companheiros de armas riram-se dele, porque ficara com a capa rasgada.

Segundo a lenda, de imediato, a chuva parou e os raios de sol irromperam por entre as nuvens. Sinal do céu. Seria milagre?

Dia de S. Martinho

No passado dia 8 de Novembro comemorou-se, na nossa escola, o dia de S. Martinho. Foi uma festa onde participaram todas as turmas, funcionários e professores da escola. O convívio foi feito no polidesportivo exterior, onde foi feita a distribuição de castanhas por todos os participantes.

Fotografia do 6ºC

Fotografia do 6ºA

Trabalhos para o "Dia das Bruxas"

Não faltou imaginação aos nossos artistas. A exposição despertou o interesse e a curiosidade de pequenos e graúdos.

"Dia das bruxas"

Um "vampiro" cheio de simpatia!

Uma bonita "bruxa"!

Pedalar até ao fim!

Falta pouco mais de uma semana para o fim das aulas e é necessário pedalar para ninguém ficar para trás. Esta foi uma prova de resistência em que só aqueles que foram capazes de se preparar, para as dificuldades que foram surgindo ao longo do trajecto, chegaram ao fim alcançando os objectivos a que se candidataram.

Saúde - Pé-de-Atleta

O pé-de-atleta é uma das doenças dermatológicas mais comuns, isto fica a dever-se à facilidade com que se transmite, sobretudo, em espaços públicos como praias, piscinas, balneários, etc. Cabe a cada um de nós ter cuidados para evitar a propagação da doença, para isso acontecer basta um gesto tão simples como, por exemplo, o de utilizar sempre chinelos nos espaços acima citados.

in, www.boasaude.uol.com.br

O Pé de Atleta é uma infecção extremamente comum, que ataca mais homens do que mulheres, em geral adultos, o pé-de-atleta, ou frieira, é cientificamente chamado de Tinea pedis
Ele pode incidir na pele e nas unhas, na região dos pés, sendo mais acentuado entre os dedos dos pés e de tratamento mais prolongado quando atinge as unhas. Quando os fungos que causam o pé-de-atleta (os Epidermphyton) entram em contato com a pele dos pés, particularmente nos vãos dos dedos, que é a região normalmente mais abafada e mais húmida, surge uma reacção no tecido de modo a combater os efeitos do agente nocivo. Esse efeito também pode ocorrer, seja ele causado ou não por micróbios, por isso é necessária uma avaliação médica quando surgem os sintomas.

Sintomas

O pé-de-atleta, além do desconforto, pode causar problemas estéticos nos pés.
- As unhas tornam-se queratinosas e fracas, às vezes curvas;
- Entre os dedos, surgem feridas que causam uma impressão de falta de cuidados ou de higiene;
- As feridas podem surgir desde uma pele vermelha que se descama, até pequenas bolhas e um formato esbranquiçado da pele, com leves tons cinza, típicos de fungo (de aparência semelhante à casca da laranja contaminada por fungos).
- Os pés começam a sofrer pruridos ou “coceiras”;
Os pés não servem apenas para sustentação do nosso corpo, mas também para nossa locomoção e são umas das formas de apresentação no convívio social.

Risco de Contrair a Doença

- Os pés correm o risco de sofrer desse problema quando são conservados dentro de sapatos fechados, especialmente com meias sintéticas, e esse risco acentua-se no verão;
- Para as pessoas que necessitam trabalhar com botas de couro ou de borracha, como por exemplo, soldados, bombeiros, faxineiros e jardineiros, etc., os cuidados devem ser redobrados porque a transpiração dos pés é maior;
- Como o pé-de-atleta é muito comum, qualquer pessoa, entretanto, que não faça a correcta higiene dos pés ou que calce sapatos com os pés ainda húmidos pode desencadear a acção do fungo;
- Existe também o risco de contágio, principalmente para pessoas que andam descalças na praia ou nas piscinas e balneários;
- Um alerta – Toda a literatura a respeito do pé-de-atleta aponta o stress como um dos pontos de partida dos problemas. Em situações de stress, o sistema imunológico enfraquece, fica deprimido. Na verdade, existem vários tipos de fungos que podem atacar as pessoas, mas eles não atacam quando o sistema imunológico (as nossas defesas) está bem fortalecido. É como numa guerra: quando a guarnição (o grupo de soldados) é forte, as hipóteses do inimigo vencer são bem menores. Quando os soldados estão à beira da exaustão, o inimigo pode liquidá-los com facilidade. O mesmo se dá ao nosso departamento de defesa do organismo, que é o sistema imunológico. Daí para o ataque e proliferação dos fungos, é apenas um passo.

Tratamento

- Lavar bem os pés e limpar principalmente entre o vão dos dedos.
- Procurar um dermatologista caso tenha algum sintoma de coceira, descamação, dor sob as unhas ou aparência de “bolor” nos vãos entre os dedos do pé.
- Iniciar o tratamento o mais rápido possível após a constatação de pé-de-atleta, lembrando que uma infecção, se mal cuidada, pode desenvolver outras doenças.
- Em geral, o tratamento é feito com pós e cremes antifúngicos, de aplicação local. Se o problema estiver muito acentuado, o médico pode receitar antimicótico via oral.
- Limpar os sapatos por dentro, usando desinfectante diluído ou álcool, deixando-o secar bem antes de calçar.
- Não usar meias de fios sintéticos, preferindo as de algodão, que são permeáveis.
- Andar o maior tempo possível descalço, dentro de casa, e usar chinelos quando estiver andando em piscinas, praias e locais húmidos de grande fluxo de pessoas.

O 5º ano foi ao Andebol

Aproveitando a realização, em S. J. Madeira, da Fase Final do Campeonato Nacional de Andebol, no escalão de Juvenis Femininos, os alunos da nossa escola marcaram presença no pavilhão das Travessas onde, para além de assistirem aos encontros aí disputados, tiveram a possibilidade de entrar em contacto com a modalidade. Foi visível a entrega com que todos participaram e a satisfação pela oportunidade de estarem presentes no evento.

Parabéns Mónica Silva!

A Mónica Silva (3ª da fila de baixo, da esquerda para a direita), aluna do 9º ano desta escola, sagrou-se Campeã Nacional de Andebol, no escalão de Juvenis Femininos, ao serviço da equipa da Associação Desportiva da Sanjoanense.

Parabéns pelo trabalho realizado!

Visita a Coimbra

O 5º ano de escolaridade da nossa escola realizou, no passado dia 18 de Maio, uma visita de estudo à cidade de Coimbra inserida na temática da Área-Projecto, "Agostinho Gomes".

Para além da visita a alguns Monumentos da cidade o grupo não perdeu a oportunidade para visitar o Jardim Botânico e o Exploratório.

Exposição de Vulcões

No passado dia 18 de Abril de 2007, os alunos do 7º ano de escolaridade, mostraram ao resto da comunidade escolar os vários modelos de vulcões por eles construídos.

Depois da exposição organizada e com a intervenção da Professora de Ciências, Lurdes Pereira, os alunos simularam uma erupção vulcânica do tipo explosivo, usando, para tal, o dicromato de amónio.

No final, com a ajuda dos Professores Rui Pena, Carla Oliveira e Nelson Andrade, fez-se a nomeação dos três vulcões que receberam uma menção honrosa.

Com esta actividade, reforçámos um dos conhecimentos adquiridos, o de que o vulcanismo constitui um dos fenómenos naturais mais impressionantes do Planeta e que em oposição ao seu enorme poder destruidor e modificador da paisagem, estão os benefícios que o ser humano pode obter, à medida que o vai conhecendo melhor.

Nome de código ... Vulcão

Assim a aprendizagem fica mais facilitada.

Parabéns a alunos e professores pelo trabalho realizado!